铁观音炒蛋-简单易学的家常美食,让你享受不一样的味道
作为中国传统名茶之一的铁观音,不仅可以泡茶喝,还可以用来做美食。今天我们来介绍一道简单易学的家常美食——铁观音炒蛋。
炒蛋是一道非常简单的家常菜,只需要把鸡蛋打散,加入适量的盐和胡椒粉,翻炒一下就可以了。而加入铁观音茶叶,不仅可以增加口感,还可以让蛋香更加浓郁。
下面是具体的做法:
1. 准备好鸡蛋、铁观音茶叶和调料(盐、胡椒粉、食用油)。
2. 把铁观音茶叶放入杯子中,用少量开水冲泡,焯水后捞出备用。
3. 把鸡蛋打散,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
4. 热锅凉油,加入蛋液,用铲子不停地翻炒,待蛋液凝固后,加入焯过水的铁观音茶叶,继续翻炒均匀。
5. 炒至铁观音茶叶略微变干,蛋熟后,关火出锅即可。
铁观音炒蛋不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质和茶多酚等营养成分,是一道既健康又美味的家常菜。快来试试吧!