吃碧螺春的正确方法和注意事项，让你更好地享受茶香与健康！

碧螺春，是中国十大名茶之一，产于江苏苏州太湖东南岸的东山。它因茶叶形似螺，汤色碧绿清澈，香气清高悠长而得名。喝碧螺春有助于提神醒脑、降压、减肥等多种功效，但是，你必须学会正确的饮茶方法和注意事项，才能更好地享受茶香与健康。

正确的饮茶方法

1. 选用透明的玻璃杯或瓷杯，以便观察茶叶的颜色和形态；

2. 用开水冲泡碧螺春，水温应在80℃左右，水温过高会破坏茶叶的香气和营养；

3. 泡茶的时间应控制在1-2分钟左右，时间过长会使茶叶苦涩；

4. 饮用时可以加入适量的蜂蜜或橙子等水果，以调节口感。

注意事项

1. 碧螺春含有咖啡因，不宜过量饮用，一天不要超过3杯；

2. 碧螺春是一种高档茶叶，价格较为昂贵，应该选购正规商店的品牌产品，以防上当受骗；

3. 碧螺春的保存也很重要，应该放在干燥、通风、避光的地方，避免受潮和受阳光直射。

茶香和健康

好的碧螺春，香气清雅，入口回甘，有助于提神醒脑、缓解压力、减轻疲劳。此外，碧螺春还含有多种营养成分，如氨基酸、茶多酚、维生素C等，有助于消除身体内的自由基，预防衰老、防癌抗癌。