喝碧螺春头晕？这可能是因为你不知道这些！

碧螺春是一种绿茶，产于江苏省苏州市太湖之滨的东山岛，属于中国十大名茶之一。由于其独特的口感和香气，深受广大茶友的喜爱。但是，有些人在喝碧螺春后会感到头晕，这是为什么呢？下面就来介绍一下喝碧螺春的注意事项。

喝法

一般来说，喝碧螺春最好选择玻璃杯或白瓷杯，以便观察茶叶的颜色和形态。在冲泡时，水温应在80℃左右，用开水冷却至80℃左右即可。茶叶用量约为3克左右，冲泡时间为2-3分钟。茶汤应保持清澈，不宜过浓过淡。

茶叶功效

碧螺春茶叶含有茶多酚、氨基酸、咖啡碱等多种营养成分，具有清热解毒、提神醒脑、消食去腻等功效。但是，过量饮用可能会导致神经兴奋、失眠、心慌等不适症状。

茶叶保存

碧螺春茶叶应保存在密封、干燥、阴凉的地方，避免与其他异味物品接触。最好选用铁罐或瓷罐来储存，以免茶叶受潮变质。同时，茶叶的保存期限也较短，通常为6个月左右，建议及时饮用。

总之，喝碧螺春头晕可能是因为喝法不当或者过量饮用，遵循正确的冲泡方法，适量饮用，才能享受到碧螺春的美味和功效。