铁观音茶叶含稀土超标，如何避免健康风险?

铁观音茶叶是中国传统茶叶之一，闻名于世。但是最近一项调查显示，在中国很多地方的铁观音茶叶中发现了含稀土超标的情况，给人们的健康带来了风险。那么，我们应该怎么样避免这种健康风险呢？以下是一些方法。

1.选择知名品牌

购买铁观音茶叶时，尽量选择一些知名品牌，可以在一定程度上避免购买到含稀土超标的茶叶。同时，一些知名品牌的茶叶也更有保障。

2.购买有机认证茶叶

有机认证的铁观音茶叶，不仅避免了农药、化肥等农业药剂对人体的伤害，而且在生产过程中也有严格的质量控制，更加可靠。

3.选择高海拔产区的铁观音茶叶

高海拔产区的茶叶生长环境更好，土壤中的稀土含量也相对较低，因此产出的铁观音茶叶在稀土含量方面也相对更安全。

4.多泡几次，先倒掉

在泡茶时，可以多泡几次，先倒掉，这样可以将茶叶中的稀土含量降低到一定程度。

5.尽量少饮用

虽然铁观音茶叶含稀土超标，但是并不是每一杯都会对人体造成伤害。因此，我们可以尽量少饮用铁观音茶叶，减少接触的机会。

综上所述，虽然铁观音茶叶含稀土超标可能会对人体造成伤害，但是只要我们选择适当的茶叶品牌、购买有机认证茶叶、选择高海拔产区的茶叶、多泡几次先倒掉、以及尽量少饮用，就可以在一定程度上避免健康风险。