金骏眉空腹饮用的好处，让你的身体得到全面调理

什么是金骏眉？

金骏眉是一种优质的绿茶,产于中国福建省武夷山市。它以鲜叶嫩芽为原料,精制而成,外形扁平光润,色泽翠绿,香气清幽高爽,汤色嫩绿明亮,滋味甘鲜爽口。

为什么要空腹饮用金骏眉？

金骏眉茶性偏凉,因此饮用时最好空腹饮用。这样可以避免茶水与食物混合在一起,影响金骏眉的药性。

金骏眉空腹饮用的好处

• 促进消化：金骏眉茶性偏凉,具有清热解毒,消暑解渴的功效,空腹饮用能刺激胃液的分泌,促进消化。
• 降低血脂：金骏眉茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因,可以促进脂肪分解,降低血脂,预防心脑血管疾病。
• 预防口腔疾病：金骏眉茶有杀菌抑菌的作用,可以预防口腔疾病,如龋齿,口臭等。
• 祛痰止咳：金骏眉茶有清肺化痰的功效,可以缓解咳嗽,咳痰等呼吸道问题。
• 提高免疫力：金骏眉茶中含有丰富的多种维生素和矿物质,可以增强身体免疫力,预防疾病。

如何饮用金骏眉？

将适量的金骏眉茶叶放入茶壶中,用80℃左右的温水冲泡,第一泡水温不宜过高,时间不宜过长,只需要20秒左右即可。每次饮用不宜过量,一般1-2克为宜。