【解读】碧螺春花茶：上火还是降火？

碧螺春是一种著名的中国绿茶,而碧螺春花茶则是在碧螺春的基础上加入了花瓣和其他草药制成的茶饮。那么,它到底属于上火还是降火的茶呢？

首先,我们来了解一下什么是“上火”和“降火”。在中医上,上火是指身体内部有过多的热气,导致口干舌燥,口腔溃疡,痤疮等症状。而降火则是指通过饮食或药物来清除体内的热气,缓解这些症状。

那么,碧螺春花茶属于上火还是降火呢？其实,这个问题并不简单。因为碧螺春花茶中加入的花瓣和草药不同,对身体的影响也会不同。一般来说,花茶中加入的菊花,玫瑰等花瓣都有清热解毒的功效,可以缓解上火症状。而加入的柚子,金银花等草药也有清热解毒的作用,可以降低体内热气。

但是,需要注意的是,花茶中加入的糖等甜味成分会增加茶饮的热量,容易导致上火。因此,在饮用碧螺春花茶时,应该尽量少加糖或者选择低热量的甜味剂。

总的来说,碧螺春花茶既有降火的作用,也有上火的风险,这取决于加入的花瓣和草药以及加糖的量。因此,在选择花茶时,应该根据自己的体质和口味来选择。