每日饮用金骏眉，会让你上瘾吗？

金骏眉是一种高档的绿茶，以其鲜香清醇、独特风味而著名。每一片金骏眉都要经历数十道手工工序，采用最嫩的一芽一叶制作，品质极佳。但是，每日饮用金骏眉，会让你上瘾吗？

金骏眉的功效与作用

金骏眉富含多种有益物质，如茶多酚、氨基酸、儿茶素等。这些物质能够促进身体新陈代谢，清除体内多余物质，具有提神醒脑、抗氧化、抑制癌细胞等多种功效。

金骏眉的适宜人群

金骏眉适宜大部分人群，特别是那些需要长时间保持清醒、提高工作效率的人群，如学生、白领等。此外，金骏眉还适合老年人、肥胖人群等，有助于减轻体重、降低血脂、调节血压等。

饮用金骏眉的注意事项

虽然金骏眉有很多好处，但也有一些需要注意的地方。首先，由于金骏眉含有咖啡因，饮用过量可能会导致失眠、心悸等问题。其次，金骏眉含有草酸，容易与人体内的钙结合，影响钙的吸收，因此，饮用金骏眉时最好不要过量。

综上所述，每日饮用金骏眉不会让你上瘾，但是要注意适量，尤其是对于容易受到咖啡因影响的人群，应该控制饮用量。如果你喜欢金骏眉的味道，可以尝试每天适量饮用，享受它带来的健康益处。