山楂陈皮龙井茶：健康好味道，如何制作？

茶,是中国的传统饮品,有着悠久的历史,无论是宴客还是日常生活,都是必不可少的。而如今,人们更加注重养生健康,各种具有药用价值的植物材料也开始被加入到茶中,其中山楂,陈皮,龙井茶就是非常不错的选择。

山楂是一种常见的水果,具有健脾开胃,帮助消化的作用,同时还具有降血脂,降血压的功效。陈皮则是晒干后的橘子皮,有调理脾胃,祛湿化痰等作用。而龙井茶则是中国十大名茶之一,产于杭州西湖龙井村,有清热解毒,降脂减肥等效果。

山楂陈皮龙井茶的制作也非常简单,以下是具体步骤：

1. 准备好山楂,陈皮,龙井茶叶。
2. 将山楂和陈皮清洗干净,切成小块,放入茶杯中。
3. 用开水烫一下山楂和陈皮,然后倒掉水,再加入适量的龙井茶叶。
4. 用80℃的热水冲泡,等待3-5分钟即可。

这样,一杯健康又美味的山楂陈皮龙井茶就制作完成了。

总的来说,山楂陈皮龙井茶不仅口感香甜,还具有多种功效,如健脾开胃,降血脂,降血压,祛湿化痰,清热解毒,降脂减肥等,非常适合现代人养生饮用。制作也非常简单,有兴趣的朋友可以试试。