铁观音掺茶的制作方法及功效

铁观音，是中国传统名茶之一。其茶汤清香高爽，滋味浓郁持久，富有变化。掺茶，是指在已有的茶中掺入其他物质。铁观音掺茶，不仅可以改变茶的口感，还能增加营养成分。下面介绍铁观音掺茶的制作方法及功效。

制作方法

1. 准备好铁观音茶叶和需要掺入的物质，如枸杞、红枣、枇杷等。

2. 将茶叶放入茶具中，约为3克。

3. 将需掺入的物质洗净备用。

4. 加入适量的开水，温度控制在90℃左右。

5. 等待汤色变浅后，加入需要掺入的物质，并继续浸泡5-10分钟即可。

功效

1. 铁观音茶叶本身富含茶多酚、氨基酸、咖啡碱等营养成分，具有清热解毒、提神醒脑、减肥美容等功效。

2. 枸杞、红枣、枇杷等物质，也含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，具有养生保健、滋补强身等功效。

3. 铁观音掺茶后，不但能够享受茶香，还能增加营养成分，达到既美味又健康的效果。

分割

铁观音掺茶是一种非常适合现代人的饮品，不仅口感好，还具有很多营养成分。相信通过上述的介绍，大家已经掌握了铁观音掺茶的制作方法及其功效。为了让文章更加易于阅读，下面将文章进行分割，希望对大家有所帮助。

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